Grado en enfermería

• 1. Identificar los conceptos de vida saludable, actividad física y sedentarismo, así como reconocer su importancia en el bienestar general.
• 2. Conocer las actuales recomendaciones de actividad física establecidas por organismos internacionales, nacionales y locales, mostrando habilidad para comparar y adaptar estas directrices en diferentes contextos socioculturales.
• 3. Interpretar y sintetizar datos epidemiológicos sobre la actividad física y el sedentarismo (globales, nacionales y locales)
• 4. Identificar el rol enfermero en la promoción de la actividad física en pacientes para proponer y prescribir actividades y estrategias concretas, demostrándolo a través de estudios de caso y/o supuestos realistas.
• 5. Identificar las causas del sedentarismo y el efecto de los determinantes sociales de la salud en el acceso, oportunidad y realización de actividad física.
• 6. Comprender cómo varía la necesidad de actividad física en las diferentes etapas de la vida, desde la infancia hasta la vejez, y en diferentes situaciones de salud, pudiéndolo aplicar en el diseño y/o evaluación de planes de actividad física personalizados.
• 7. Desarrollar habilidades para diseñar, implementar y evaluar programas de actividad física adaptados a poblaciones diversas, y de forma sensible a las diferentes características socio-demográficas.
• 8. Explorar y analizar cómo la actividad física puede mejorar diferentes situaciones de salud, salud mental, cronicidad, rehabilitación, entre otras.
• 9. Detectar las barreras sociales y culturales que limitan la práctica de la actividad física para proponer estrategias para superarlas y combatirlas.
• 10. Utilizar el deporte como mecanismo de integración social, especialmente en grupos vulnerables.
• 11. Integrar principios de igualdad e inclusividad en el diseño e implementación de programas deportivos, reconociendo el rol de liderazgo femenino y el deporte inclusivo.

Bloque temático 1: Vida saludable y actividad física: una cuestión global 

• 1. Conceptos generales: vida saludable, actividad física y sedentarismo
  • a. Actividad física y sedentarismo
  • b. Prescripción de la actividad física
• 2. Epidemiología de la actividad física y el sedentarismo: datos globales, nacionales y tendencias actuales
  • a. Historia moderna de la actividad física, comportamiento sedentario y la salud
  • b. Evidencia de los beneficios de la actividad física
  • c. Plan de salud de Cataluña
• 3. Recomendaciones actuales de actividad física según organismos internacionales (OMS), nacionales y locales
  • a. Recomendaciones globales
  • b. Guías internacionales para reducir el comportamiento sedentario
  • c. Guías nacionales para reducir el comportamiento sedentario
  • d. Guías locales para reducir el comportamiento sedentario
  • e. Recomendaciones de actividad física para la salud

Bloque temático 2: Promoción de la salud a través de la actividad física y reducción del sedentarismo

• 1. El rol de las enfermeras en la promoción de la actividad física: acciones e intervenciones
  • a. Estrategias de las enfermeras para promover la actividad física en contextos clínicos y comunitarios
• 2. Prescripción de la actividad física en distintos grupos de población
• 3. Estrategias para el diseño, implementación y evaluación de programas de actividad física, según población y características sociodemográficas
  • a. Tipo de programas y estrategias de promoción de la actividad física
  • b. Ejemplos de intervenciones de actividad física para promover mejor la salud
• 4. Características de un programa de promoción de la salud a través de la actividad física
  • a. Pasos para diseñar un programa de actividad física
  • b. Medición de la actividad física

Bloque temático 3: Deporte y sociedad

• 1. Promoción de una cultura del movimiento para todos: cómo hacer frente a las barreras culturales y social
  • a. Teoría cambio de comportamiento
  • b. Determinantes de la actividad física
  • c. Actividad física y entorno
• 2. Intervenciones prácticas en entornos laborales y escolares
  • a. Guías de promoción de la actividad física en el entorno laboral
  • b. Combatir el comportamiento sedentario en las aulas
• 3. El deporte como activo en salud para la reducción de las desigualdades: ejemplos y buenas prácticas
  • a. Programas de actividad física y deporte para combatir las desigualdades
• 4. El deporte como mecanismo de integración social: personas con diversidad funcional, comunidades marginadas
  • a. Barreras y facilidades del deporte para personas con diversidad funcional
• 5. El deporte con perspectiva de género: igualdad, liderazgo femenino y deporte inclusivo

Durante las sesiones se exponen evidencias prácticas y científicas. Para ayudar al alumnado a integrar los contenidos que se trabajan durante el transcurso de la asignatura se utilizan diferentes estrategias metodológicas de enseñanza-aprendizaje

Para el desarrollo de la asignatura se utiliza la plataforma Moodle. En este espacio se dispondrá de la documentación de la asignatura: plan docente, guías, textos, documentos, actividades, instrumentos de evaluación, etc.

Para trabajar los contenidos de la asignatura se establecen las actividades formativas a realizar y la forma de evaluación de las mismas.

Sesiones plenarias: 24h (1 ECTS) Trabajo autónomo: 74h (3 ETCS)

Información general sobre la evaluación:

La evaluación de las competencias genéricas se realiza de forma continua a partir del que el estudiante demuestre en las diferentes actividades propuestas. La evaluación continuada consiste en la propuesta de diferentes pruebas de evaluación que favorecen la adquisición de los conocimientos y competencias de la asignatura a lo largo del proceso de aprendizaje de esta.

La calificación de la asignatura se calcula mediante la media ponderada de las diferentes notas obtenidas en las pruebas que constituyen la evaluación continuada y según el establecido a la normativa de evaluación de la ESIHMar. La asignatura se divide en 3 bloques, los cuales el estudiante tendrá que superar con una calificación igual o superior a 5, para que estos puedan hacer media en la calificación final. Según el que establece el artículo 5 del Real Decreto 1125/2003, los resultados obtenidos por el estudiante se cuantificarán en función de la escala numérica de 0 a 10, con la correspondiente equivalencia cualitativa: suspenso (0 - 4,9), aprobado (5 - 6,9), notable (7 - 8,9) y excelente (9 - 10).

A continuación se describen los sistemas de evaluación principales de la asignatura. Puede consultarse el detalle de las actividades de cada bloque, así como los plazos de entrega y condiciones de recuperación, en el plan docente de la asignatura (disponible al Moodle).

Tabla resumen de la evaluación continuada